Opération de l'épaule
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Opération de l'épaule
par PL » Lun Nov 16, 2009 6:47 pm
Y en a-t-il qui ont en ont subis?
Suite à un accrochage avec un autre coureur en moto au printemps 2008, je me suis disloqué l'épaule et ça n'a jamais bien repris. Après des mois d'attente, j'ai eu mon rendez-vous à l'hôpital avec un orthopédiste. Verdict: je devrai être opéré. Je dois aller faire un taco pour déterminer si en plus de la déchirure, il y a eu des déplacements dans l'épaule. Ça va décider du type d'opération.
Bref, après une trentaine de disloquations, de la douleur quasi quotidienne et l'abandon de certaines activités (escalade de glace, natation etc), je devrai passer au bistourie si je compte avoir une meilleur qualité de vie.
Je sais que je devrai être immobilisé pendant 1 mois, travailler fort en physio, faire du rendorcement et recommencer la moto/vélo 6 mois plus tard.
Par contre, ma question est au niveau du APRÈS. C'est évident que je vais retomber dessus en moto et en vélo de descente. Je me suis déjà cassé une clavicule, un poignet, un doigt et disloqué l'autre épaule lors de chutes. C'est toujours le haut du corps qui mange une volée lors de «over the bar» en vélo ou de glissades sur le côté en moto. Ma crainte est plus à ce niveau. Ceux qui ont déjà été opéré, comment se comporte votre épaule par la suite????
A-t-elle re-déchirée depuis l'opération???
Avez-vous des limitations de mouvement???
Avez-vous encore de la douleur???
Avez-vous dû abandonner définitivement certaines activités???
Suite à un accrochage avec un autre coureur en moto au printemps 2008, je me suis disloqué l'épaule et ça n'a jamais bien repris. Après des mois d'attente, j'ai eu mon rendez-vous à l'hôpital avec un orthopédiste. Verdict: je devrai être opéré. Je dois aller faire un taco pour déterminer si en plus de la déchirure, il y a eu des déplacements dans l'épaule. Ça va décider du type d'opération.
Bref, après une trentaine de disloquations, de la douleur quasi quotidienne et l'abandon de certaines activités (escalade de glace, natation etc), je devrai passer au bistourie si je compte avoir une meilleur qualité de vie.
Je sais que je devrai être immobilisé pendant 1 mois, travailler fort en physio, faire du rendorcement et recommencer la moto/vélo 6 mois plus tard.
Par contre, ma question est au niveau du APRÈS. C'est évident que je vais retomber dessus en moto et en vélo de descente. Je me suis déjà cassé une clavicule, un poignet, un doigt et disloqué l'autre épaule lors de chutes. C'est toujours le haut du corps qui mange une volée lors de «over the bar» en vélo ou de glissades sur le côté en moto. Ma crainte est plus à ce niveau. Ceux qui ont déjà été opéré, comment se comporte votre épaule par la suite????
A-t-elle re-déchirée depuis l'opération???
Avez-vous des limitations de mouvement???
Avez-vous encore de la douleur???
Avez-vous dû abandonner définitivement certaines activités???
Dernière édition par PL le Lun Nov 16, 2009 9:31 pm, édité 1 fois.
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par BigJay » Lun Nov 16, 2009 7:14 pm
Décisions
http://www.allezy.net/forum/viewtopic.p ... t=%E9paule
http://www.clubveloepic.org/forum/viewt ... t=%E9paule
http://forums.mtbr.com/showthread.php?t ... t=shoulder
Résultats
http://www.clubveloepic.org/forum/viewt ... t=%E9paule
Moins de 2 mois apres:
http://www.zoneski.com/forum/index.php? ... &view=&hl=épaule&fromsearch=1
Mon conseil: GO!
http://www.allezy.net/forum/viewtopic.p ... t=%E9paule
http://www.clubveloepic.org/forum/viewt ... t=%E9paule
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Résultats
http://www.clubveloepic.org/forum/viewt ... t=%E9paule
Moins de 2 mois apres:
http://www.zoneski.com/forum/index.php? ... &view=&hl=épaule&fromsearch=1
Mon conseil: GO!
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par manu » Lun Nov 16, 2009 8:19 pm
Go, pour moi aussi.
N'hesite pas.
J'ai les deux épaules refaites.
Limportant c'est la physio. et la musculation par la suite.
Je ne fais malheureusement plus de kayak de riviere. (Ca use trop et quand t'es allenvers dans l'eau a te faire brasser solide, de tout bord tout coté tu controle pas vraiment toujours...)
mais l'escalade de glace pas de trouble... (C'est la musculation ici qui va faire une difference majeur ici.)
N'hesite pas.
J'ai les deux épaules refaites.
Limportant c'est la physio. et la musculation par la suite.
Je ne fais malheureusement plus de kayak de riviere. (Ca use trop et quand t'es allenvers dans l'eau a te faire brasser solide, de tout bord tout coté tu controle pas vraiment toujours...)
mais l'escalade de glace pas de trouble... (C'est la musculation ici qui va faire une difference majeur ici.)
si ca monte, ca va forcement redescendre un moment donné...
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manu - Soprano du Dirtjump
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par PL » Lun Nov 16, 2009 9:16 pm
Merci pour toutes ces infos.
Ça m'encourage aussi à peut-être choisir un moment propice pour l'opération puisque la récupération/musculation/physio semble la clé du succès. Je n'ai aucun problème à sacrifier un hiver et les sports que je pourrais recommencer progressivement sont déjà mollos (raquette par exemple). Je serais motivé et je pourrais donner un bon 6 mois (novembre, décembre, janvier, février, mars, avril) de relaxe à l'épaule. Si je me fais opérer à un autre moment, j'imagine que la tentation d'être sur deux roues serait forte et ça serait surtout démotivant de faire du repos/TV puis de la physio à l'intérieur! Et lorsque je recommencerais, ça serait déjà des sports estivaux à risques. Bref, après le taco, je vais revoir l'orthopédiste et on verra les dates d'opération disponibles.
J'ai lu attentivement le tout. J'ai surtout salivé lorsque j'ai lu que certains peuvent maintenant se pendre à un bras en escalade... je suis tellement loin de ça en ce moment. Wow, ça serait hot de revenir à ce niveau!
Mais honnêtement, mon objectif n'est que de pouvoir retomber dessus. Présentement, dès que je tombe de ce côté, mon épaule disloque et je dois la replacer. C'est surtout ça que je suis tanné et que je voudrais corriger. Ça m'est même arrivé à l'atterrissage d'une drop à la Coupe Canada de DH de Bromont. Je n'ai même pas tombé, mais sous l'impact de l'aterrissage, l'épaule a débarquée. Dur de rouler en confiance ainsi.
Bref, ceux/celles qui ont eu l'opération, avec-vous retombé solidement dessus depuis?
Ça m'encourage aussi à peut-être choisir un moment propice pour l'opération puisque la récupération/musculation/physio semble la clé du succès. Je n'ai aucun problème à sacrifier un hiver et les sports que je pourrais recommencer progressivement sont déjà mollos (raquette par exemple). Je serais motivé et je pourrais donner un bon 6 mois (novembre, décembre, janvier, février, mars, avril) de relaxe à l'épaule. Si je me fais opérer à un autre moment, j'imagine que la tentation d'être sur deux roues serait forte et ça serait surtout démotivant de faire du repos/TV puis de la physio à l'intérieur! Et lorsque je recommencerais, ça serait déjà des sports estivaux à risques. Bref, après le taco, je vais revoir l'orthopédiste et on verra les dates d'opération disponibles.
J'ai lu attentivement le tout. J'ai surtout salivé lorsque j'ai lu que certains peuvent maintenant se pendre à un bras en escalade... je suis tellement loin de ça en ce moment. Wow, ça serait hot de revenir à ce niveau!
Mais honnêtement, mon objectif n'est que de pouvoir retomber dessus. Présentement, dès que je tombe de ce côté, mon épaule disloque et je dois la replacer. C'est surtout ça que je suis tanné et que je voudrais corriger. Ça m'est même arrivé à l'atterrissage d'une drop à la Coupe Canada de DH de Bromont. Je n'ai même pas tombé, mais sous l'impact de l'aterrissage, l'épaule a débarquée. Dur de rouler en confiance ainsi.
Bref, ceux/celles qui ont eu l'opération, avec-vous retombé solidement dessus depuis?
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par tartosuc » Jeu Jan 07, 2010 10:00 am
bonne chance PL.
c'est quand exactement ton operation?
c'est quand exactement ton operation?
L'axe 15mm est la meilleur solution a un problème qui n'existait pas.
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